SIMON

Coach & trainer

Ik ben Simon, geboren in 1994 in Gent. Ik merk dat het niet zo eenvoudig is om over mezelf te schrijven, dat doe ik niet zo vaak. Tijdens onze weg samen gaat het tenslotte over jou. Toch vind ik het belangrijk om jou wat inzicht te geven in mijn verhaal, want ik ben ervan overtuigd dat er misschien wel raakvlakken zijn met dat van jou. Graag zet ik mijn innerlijke deur open en laat ik je even binnenkijken.

Nog niet zo heel lang geleden zag mijn leven er zo uit: niets te kort gekomen in mijn opvoeding, een lieve vrouw, huisje gekocht, scheidsrechter in het veldvoetbal en binnen mijn job enkele keren 'weggeplukt' door een andere organisatie, waarbij me telkens een mooiere functie aangeboden werd. 

"Niets aan de hand toch?", hoor ik je zo denken. Dat dacht ik ook. Toch merkte ik dat er vanbinnen altijd "iets" was. Ik bleef met een gevoel zitten dat ik geen plaats kon geven en waarvan ik niet kon achterhalen van waar het vandaan kwam. Het gevoel kon zich naar de buitenwereld als geen ander verstoppen. Af en toe liet het zich wel eens zien, voornamelijk in frustraties, boosheid en strengheid voor mezelf. 

Ik ging op zoek naar wat dat "iets" was. De eerste stap in die zoektocht zette ik door het volgen van het postgraduaat "The Human Centered Organisation" aan de Artevelde Hogeschool. In dit traject kwam ik in aanraking met mindfulness als motor voor persoonlijke groei. Mijn eerste stappen naar zelfzorg en bewustwording waren gezet. 

Die stappen waren niet altijd even eenvoudig. Ik werd op verschillende momenten erg geconfronteerd met mezelf, met dat "iets". Ik werd me stilaan meer en meer bewust van wat mijn lichaam me allemaal wou vertellen en hoe ik in het leven wou staan. Daar horen keuzes maken ook bij. 

Zo besliste ik om te stoppen als scheidsrechter. Na meer dan 11 jaar. Het was een hobby die ik altijd graag heb gedaan, maar waarvan ik op dat moment voelde dat dit niet meer aansloot bij mijn veranderende leefwereld. 

Eenmaal ik had geproefd van deze mogelijkheden wou ik me verder verdiepen in de richting van stressmanagement en mindfulness om anderen te helpen met hun stressklachten en ondersteuning te kunnen bieden bij een burn-out.

Naast stress-en burn-out coach ben ik ook mindfulnesstrainer, waarbij ik met veel passie groepstrajecten begeleid om samen op zoek te gaan naar innerlijke rust en aandacht te hebben voor het nu. Zo krijg ik de kans om wat het voor mij heeft betekent te delen met anderen. 

In de loop van 2021 werd ik zelf geconfronteerd met een burn-out. Lange periodes van stress en te weinig zelfzorg.

Op het moment dat ik rust nodig had, nam ik die niet. 

Deze periode heeft me nog verdere stappen laten zetten en meer verdieping gebracht, ook al is dat niet altijd eenvoudig geweest. Ik heb hieruit geleerd dat de obstakels die we op ons pad tegenkomen leerkansen bieden. Ik kijk hier dan ook dankbaar op terug. Vanuit deze dankbaarheid en inzichten is SAMEN ontstaan.

Zo zie je, ik heb ook mijn eigen weg afgelegd en ben nog steeds onderweg.

We zijn allemaal continu in ontwikkeling en groei. Mooi toch? 

Ik kijk er naar uit je te mogen ont-moeten. 

Namasté, 

Simon